慢性疲労症候群（CFS）とは？

　運動を行ったり、長時間の作業や仕事をした時に疲労感を感じます。この疲労感を感じることは、生物学的に休息を取るという身体の正しい反応です。そして休息をすることで、疲労がとれて正常な生活をすることができます。

　しかし、この疲労感が慢性的に続くことがあり、これが慢性疲労症候群（CFS）と呼ばれます。

　慢性疲労症候群は、健康な人がある日突然疲労感を感じ、全身の倦怠感、微熱や頭痛、脱力感、神経症状や思考力の低下などの症状を引き起します。

　現在分っている慢性疲労症候群の原因は、ウィルスによる感染症、ストレス、心臓疾患や腫瘍などの疾患によるもの、そして免疫系の問題などがあります。

　慢性疲労症候群になってしまうと、健全な社会生活が送れなくなります。完全な治療法はまだ確立されていません。

　投薬治療では、抗ウイルス薬や免疫グロブリン・免疫調節剤・ビタミン剤が使用されています。場合によっては、抗精神薬や睡眠導入剤・消炎鎮痛剤も併用することがあります。

　また同時に患者の不安を取り除くために、カウンセリングも行います。

　慢性疲労症候群は、発症が急であれば、2,3年以内に治ることがあります。しかし、他の精神疾患などを併せ持っていると10年程度でも治らないことがあるようです。

　慢性疲労症候群の患者は、男性１：女性３の比率になっているようです。また児童も慢性疲労症候群の症状のために、不登校に陥っていることもあり、今後は学校側の対応や慢性疲労症候群への対応が急がれます。

　もし、原因不明の疲労感や脱力感、気分の変調など長期間の異常を感じたら、医療機関に相談しましょう。慢性疲労症候群は、社会生活を送る上で支障が出てきます。早期の治療を行えば、治療にも余裕が出てきます。また家族のサポートも必要となりますので、正しい知識をこのサイトでご紹介する書籍などで得てみてください。

　疲労感や慢性疲労は、ビタミン剤の摂取でも改善させることが出来ます。日々、疲れを摂るために十分な休息も必要ですが、普段から栄養のバランスを考えて、ビタミンなどは十分に補給しましょう。